UV・日焼け対策

マリンシューズ・ラッシュガード・帽子に使われる素材（ポリエステル・ネオプレン等）と速乾・UPF・防風などの機能を解説。重ね着の考え方と季節別の組み合わせも紹介します。

海用の帽子選びを徹底解説。あご紐・通気メッシュ・撥水・つばの広さの見方とUVインデックス別の対策目安を、環境省・カケンテストセンター・メーカー公式情報をもとに紹介します。

ラッシュガードの選び方をUPF指数の読み方と型（長袖・フルジップ・フード・ハイネック）から解説。海水浴・シュノーケル・釣りでの使い分けをメーカー公式情報をもとに紹介します。