ローリングストック

防災

ローリングストックの始め方|備蓄を無理なく回すコツ

ローリングストックの始め方を農林水産省・政府広報をもとに解説。普段の食品を少し多めに買い、古いものから食べて買い足す方法で、無理なく備蓄を回すコツと必要量をチェックリスト付きで紹介します。
防災

地震 備え 家庭の発生前TOP5|耐震・家具固定・備蓄・避難計画・安否確認

地震への家庭の備えを「発生前TOP5」に整理。最優先の耐震・家具固定から、ハザード確認とマイタイムライン、水・食料・携帯トイレの備蓄(携帯トイレは人数×5回×日数)、171を使った安否確認ルール、子ども・要配慮者の備えまで、最新の内閣府想定と公式情報、印刷できるチェックリスト付きで解説します。